酒精肝是由于长期过量饮酒导致的一种肝脏疾病，它是酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化的统称。随着现代社会生活节奏的加快以及社交场合中饮酒文化的普及，酒精肝的发病率逐年上升。然而，很多人对这种疾病的早期症状缺乏了解，往往等到病情加重时才意识到问题的严重性。因此，认识酒精肝的常见症状对于预防和治疗至关重要。
一、疲劳乏力
疲劳乏力是最常见的早期症状之一。患者常常感到身体无力、精神萎靡，即使经过充分休息也无法缓解。这是因为酒精对肝脏造成损伤后，影响了肝脏正常的代谢功能，从而导致体内毒素堆积，进而引发全身不适。
二、食欲不振与体重下降
酒精肝患者的消化系统也会受到一定影响，表现为食欲减退、恶心呕吐甚至厌食。部分患者还会出现体重明显减轻的情况。这不仅与肝脏功能受损有关，也可能是因为胃肠道吸收能力下降所致。
三、黄疸现象
当酒精性肝炎或更严重的肝硬化发展到一定程度时，患者可能会出现黄疸。具体表现为皮肤、巩膜（眼白）发黄，尿液颜色加深，大便颜色变浅等。这是由于肝脏无法正常处理胆红素所致。
四、腹胀及右上腹部疼痛
肝脏位于人体右侧肋骨下方，当其发生病变时，患者常会感觉到右上腹部隐隐作痛或者胀满感。此外，由于门静脉高压等原因，还可能出现腹水积聚，进一步加剧腹胀的症状。
五、蜘蛛痣与手掌红斑
一些慢性酒精性肝病患者会在面部、颈部等部位发现类似蜘蛛状的小血管扩张现象，称为蜘蛛痣；同时手掌部位也容易出现红色斑块，医学上称之为肝掌。这些体征通常是由于肝脏雌激素灭活能力减弱引起。
六、失眠或多梦
肝脏不仅是解毒器官，也是调节神经系统的重要组成部分。当肝脏功能受损时，会影响神经系统的平衡，使患者出现睡眠障碍，如失眠、多梦等。
七、免疫力低下
长期饮酒会导致免疫系统功能紊乱，使得机体对外界病原微生物的抵抗力下降，容易感染感冒或其他疾病。
如果发现自己或身边的人出现了上述一种或多种症状，并且有长期大量饮酒史，建议尽快就医检查。通过血液检测、影像学检查等方式可以明确诊断是否患有酒精肝及其严重程度。早期发现并采取戒酒、调整饮食结构、服用药物等综合措施，能够有效阻止病情恶化，保护肝脏健康。毕竟，“酒虽好，莫贪杯”，健康才是最宝贵的财富！