在日常生活中，很多人会遇到QQ账号密码遗忘的问题，尤其是当账号没有绑定手机号时，解决起来就更加复杂。如果你也遇到了这种情况，别着急，下面为你详细讲解如何找回或重置没有绑定手机的QQ密码。
一、确认是否真的没有绑定手机
首先，你需要确认自己的QQ账号是否真的没有绑定手机号。有时候用户可能误以为自己没有绑定，其实已经绑定了。可以通过以下方式查看：
1. 打开QQ登录界面，点击“更多”或“忘记密码”；
2. 进入密码找回页面后，系统会提示你是否有绑定手机；
3. 如果显示已绑定，可以尝试通过短信验证码找回密码。
如果确实没有绑定手机，那就需要采取其他方法。
二、使用密保问题找回密码
很多用户在注册QQ时会设置密保问题，比如“你最喜欢的水果是什么？”、“你的生日是几月几日？”等。如果记得这些信息，可以通过以下步骤找回密码：
1. 在QQ登录界面点击“忘记密码”；
2. 选择“通过密保问题找回密码”；
3. 输入你的QQ号码和回答密保问题；
4. 成功验证后，即可修改密码。
三、联系客服人工申诉
如果既没有绑定手机，也不记得密保问题，那么只能通过人工客服来处理了。以下是具体操作步骤：
1. 访问腾讯客服官网（https://kf.qq.com/）；
2. 点击“在线客服”或“帮助中心”；
3. 搜索“QQ密码找回”或“账号申诉”；
4. 填写申诉表单，提供尽可能多的账号信息，如注册时间、常用设备、最近登录地点等；
5. 提交后等待审核，通常需要1-3个工作日。
在填写申诉信息时，尽量详细准确，这样能提高审核通过的几率。
四、利用历史登录设备找回
如果你之前曾在某些设备上登录过该QQ账号，比如电脑、平板或手机，可以尝试通过这些设备进行找回：
1. 登录曾经使用过的设备；
2. 在QQ设置中找到“账号安全”或“账户与安全”；
3. 查看是否可以使用“找回密码”功能；
4. 如果可以，按照提示操作即可。
五、防止再次丢失密码的建议
为了避免再次出现类似情况，建议你：
- 尽快绑定手机号；
- 设置并记住密保问题；
- 定期修改密码；
- 使用QQ安全中心进行账号保护设置。
总结
即使QQ账号没有绑定手机，也并非完全无法找回密码。通过密保问题、人工客服、历史登录设备等方式，依然有机会恢复账号。关键是要保持耐心，并提供足够的信息协助客服判断账号归属。平时也要注意账号安全，避免因遗忘密码而带来不必要的麻烦。