宝宝辅食怎么做（宝宝的辅食应该怎么煮）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。宝宝辅食怎么做，宝宝的辅食应该怎么煮很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 米粉

2、 (1)食材：米粉1勺，温水。

3、 (2)做法：在1勺米粉中加入3-4勺温水，静置，用筷子顺时针搅拌成糊状。

4、 煮饭用的水

5、 (1)原料：硒米。

6、 (2)做法：锅中水烧开后，放入200g洗净的大米，烧开，然后用文火煮成烂粥。取上层米汤，吃下去。

7、 (3)功效：米汤味甘，富含蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、维生素B等。

8、 蛋黄粉

9、 (1)原料：鸡蛋一个。

10、 (2)做法：鲜鸡蛋1个，鸡蛋洗净，放入冷水中，中火煮5-7分钟，剥去蛋壳，取出蛋黄，磨成粉。然后用水冲泡成糊状，喂饲。也可以直接买市面上的速溶婴儿蛋黄粉冲泡，营养价值更好。

11、 鸡蛋糊

12、 (1)原料：鸡蛋1个。

13、 (2)做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子磨成泥状，加入适量开水或配方奶拌匀。一开始从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐渐加到1/1/3。

14、 (3)功效：补充宝宝逐渐缺失的铁。蛋黄中含铁量高，维生素A、D、E与脂肪溶解后容易被人体吸收利用。

15、 土豆泥

16、 (1)原料：土豆。

17、 (2)做法：将一个土豆去皮，切成小块。蒸熟后用勺子捣碎，加入少量水拌匀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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