一直打嗝怎么办怎么止嗝（如何才能不打嗝）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。一直打嗝怎么办怎么止嗝，如何才能不打嗝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 惊吓法。这个方法很简单，就是趁打嗝的人不注意的时候，在打嗝的人背上猛的拍一下，或者讲一个让打嗝的人心慌的故事。比如打嗝者受到惊吓时，会产生应激反应，通过皮层传递到皮下中枢，从而抑制打嗝。但这种方法不适合心脏病和高血压患者。

2、 屏住呼吸。当人们打嗝时，可以屏住呼吸30到45秒，或者用干净的筷子轻轻刺激上颚后部的第三部分，这样会使横膈膜放松，然后打嗝的症状就会停止。但这种方法不适合心肺功能不好的人。

3、 弯腰喝水。因为横膈膜离胃比较近，可以选择喝水弯腰的方法温暖横膈膜，这样可以缓解，停止打嗝。具体方法是将身体弯曲到90度左右，然后喝几口温水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。