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乳酸菌的作用(乳酸菌的功效是什么)

导读 大家好,小鹅来为大家解答以上问题。乳酸菌的作用,乳酸菌的功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答:1、防治部分人种常

大家好,小鹅来为大家解答以上问题。乳酸菌的作用,乳酸菌的功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 防治部分人种常见的乳糖不耐症(喝鲜奶时出现腹胀、腹泻等症状)。

2、 促进蛋白质、单糖、钙、镁等营养物质的吸收,产生大量维生素B族等有益物质。

3、 增加肠道有益菌,改善胃肠功能,恢复肠道菌群平衡,形成抗菌生物屏障,维护人体健康。

4、 抑制腐败菌的繁殖,排除腐败菌产生的毒素,清除肠道垃圾。

5、 抑制胆固醇吸收,降低血脂和血压。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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