蒸桑拿可以去湿气和寒气吗（蒸桑拿可以去湿气）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。蒸桑拿可以去湿气和寒气吗，蒸桑拿可以去湿气相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、桑拿不但不能去湿气反而更加严重。

2、少去点。

3、如果是女孩子的话在经期尽量别洗头洗澡平时尽量不吃生冷的东西。

4、还有就是可以晚上多用热水泡脚。

5、可以的话再吃点中药调理，坚持下来会好很多。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。