高考倒计时2021多少天（2021年高考倒计时4 天）

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1、 考生可以在高考前剩下的四天调整生物钟，不能熬夜学习。如果他们紧张，他们可以做一些适当的运动，如打篮球，羽毛球和慢跑。

2、 缓解自己紧张的心情，要知道在运动的过程中，考生紧张的神经可以得到短时间的放松，运动后，考生会感到疲劳，这也有助于考生睡眠。

3、 拥有一颗平常心是高考获胜的关键。

4、 考生要尽量缓解自己的紧张情绪，要知道每年还是会有一些考生的。因为过度紧张而忘记涂色或者涂错答题卡，导致高考异常，造成不可挽回的遗憾。

5、 这种结果对考生来说是得不偿失的。与其被紧张的心情影响，不如坦然面对高考的到来。有一个平常心也是高考获胜的关键，这样至少能达到正常水平。

6、 考生在此期间要特别注意饮食。

7、 在此期间，考生一定要注意饮食。他们不能吃太油腻的食物，他们的饮食必须清淡。否则因为压力过大，很可能引起肠胃不适，严重的甚至引起肠胃炎，耽误考生高考。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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