山药怎么做好吃又营养（做法推荐）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。山药怎么做好吃又营养，做法推荐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 西红柿和山药。山药去皮，焯一下。将西红柿和山药翻炒，最后加入调料调味。

2、 红薯饼。将山药蒸成糊状，依次加入鸡蛋、面粉、红枣、葡萄干和其他调味品，搅拌均匀，蒸熟。

3、 炒山药。山药切片，将山药、木耳、青红椒依次倒入开水中，焯一分钟，爆香葱，加入调料调味，最后将食材倒入锅中翻炒出锅。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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