小白菜种植时间和方法（生菜种植时间和方法）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。小白菜种植时间和方法，生菜种植时间和方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生菜播种时间为春秋两季。

2、生菜喜冷凉环境，既不耐寒，又不耐热，生长适宜温度为15℃-20℃，生育期90-100天。

3、种子较耐低温，在4℃时即可发芽。

4、发芽适温18-22℃，高于30℃时几乎不发芽。

5、所以播种时间一般是春秋两季进行，春季一般在2～4月份开始播种，5～6月份则可以收获，而秋播可以再8月底开始播种，9～10月份则可以收获。

6、种植方法如下：选播良种：选种抗病性强、生长较强健的品种，现在市面上受欢迎的有花叶生菜、玻璃生菜、结球生菜三个品种，可随机选择一种种植。

7、2、准备苗床生菜育苗宜选用保水、保肥性好，肥沃的沙质壤土。

8、床土配制：10平方米苗床用腐熟的有机肥10公斤、硫酸铵0.3公斤、过磷酸钙0.5公斤、硫酸钾0.2公斤，充分混合均匀铺平耙细，浇足底水，水渗后播种。

9、3、播种育苗生菜的种子很细小而轻，需要将其混合沙土，然后再均匀的撒在苗床上，覆土0.5-1cm即可。

10、为使撒播均匀，播种时种子内可掺入少量细沙土，播后覆0.3-0.5厘米厚潮土，并覆盖地膜保湿。

11、每亩播种量30-50克。

12、幼苗开始出土时，应及时揭开畦面地膜，防止徒长。

13、苗床温度白天控制在18℃-20℃、夜间12℃-14℃为宜。

14、注意通风换气，如遇强光暴晒需遮阳。

15、当幼苗长到2-3片真叶时，按株行距6-8厘米分苗，长到4-5片真叶时可定植，苗期一般不缺水不浇。

16、为防苗期病害，可喷1-2次600倍75%的百菌清药液。

17、4、科学施肥生菜要求富含有机质、保水保肥力强的黏质壤土，生菜喜微酸性，土壤pH值5-7为宜。

18、每生产1000公斤生菜，需吸收氮2.5公斤、磷1.2公斤、钾4.5公斤。

19、其中结球生菜需钾更多。

20、生长期需要氮、磷、钾肥配合使用。

21、定植生菜的地块要深耕细作，定植前施足基肥，亩施腐熟农家肥3000-3500公斤，施后深翻，浇足底水，见干后作畦。

22、 5、细心定植定植前一天将苗床灌水，使苗坨湿润，第二天起苗尽量多带土，减少根系损伤。

23、定植时，先在畦面开沟，沟深4-6厘米，70厘米畦面栽3行，开沟后按每亩25公斤施入三元复合肥后灌水，水渗后按株距24厘米摆苗培土封沟，将畦面耙平，覆地膜，引苗出膜。

24、 6、定植后管理生菜喜湿，全生育期要求有充足水分供应。

25、定植5-7天后浇1次缓苗水。

26、浇缓苗水后没盖地膜的地块进行2次中耕松土除草。

27、以后浇3-4次水，结合浇水分期追施氮、磷肥，亩施15-20公斤。

28、采收前停止浇水，以利贮运。

29、7、科学采收不结球生菜可根据市场价格相机采收。

30、结球生菜以叶球紧密后采收为好，过早会影响产量，过迟则叶球内茎伸长，叶球变松品质下降。

31、 生菜只要肥水充足，它的生长会极为迅速，1-2月即可采收，采收时要小心谨慎，避免伤害根部，这样就不能继续生长了。

32、扩展资料生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素BB6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。

33、加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。

34、生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。

35、生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。

36、 生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。

37、生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质，它对癌细胞有明显的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面，效果显著。

38、生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼睛干涩与疲劳。

39、 生菜中含有丰富的维生素C，具有一点的美白的功效。

40、生菜中的膳食纤维等营养物质含量很高，常食有消除多余脂肪的作用，所以生菜又有减肥生菜的美誉。

41、参考资料来源：百度百科-生菜。

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