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肾虚怎么补（4种习惯有效改善肾虚）
大家好，小鹅来为大家解答以上问题。肾虚怎么补，4种习惯有效改善肾虚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 保护好你的脚。
2、 保持大便通畅。
3、 多喝水。
4、 有足够的睡眠
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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