猪皮的营养价值及功效与作用禁忌（猪皮的营养价值及功效）

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。猪皮的营养价值及功效与作用禁忌，猪皮的营养价值及功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、猪皮中含有大量的胶原蛋白质，下面为大家介绍猪皮的营养价值及功效： 　　猪皮的营养价值及功效： 　　猪皮味甘、性凉。

2、有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。

3、主治鼻衄，齿衄，大便出血，痔疮出血，贫血，紫癜，月经过多，崩漏等。

4、 　　猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

5、肉皮(包括猪蹄、猪尾)含蛋白质26.4%，是猪肉的2.5倍，而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。

6、 　　胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰富饱满平整光滑;弹性蛋白，能使皮肤的弹性增加，韧性增强，血液循环旺盛，营养供应充足，皱纹舒展，变浅或消失，皮肤显得娇嫩、细腻、光滑。

7、 　　由于猪皮含有的胶原蛋白能减慢机体细胞老化，因此，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。

8、 　　加工好的正常猪皮具备以下特点：皮白有光泽，毛孔细而深;去毛彻底，无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织，去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味，口感柔软，韧性良好，肉汤透明澄清，冷置后呈无色胶冻。

9、 　　上文为大家介绍的就是猪皮的营养价值及功效，希望可以帮到你~。

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