夏天的水果有哪些（秋天的水果有哪些）

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1、梨。

2、梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

3、2、山楂。

4、果实近球形或梨形，直径1-1.5厘米，深红色，有浅色斑点；小核3-5，外面稍具稜，内面两侧平滑；萼片脱落很迟，先端留一圆形深洼。

5、花期5-6月，果期9-10月。

6、3、大枣。

7、有着极高的营养及药用价值，含磷、铁、钙等人体所必需的微量元素。

8、灵宝大枣可调气血、润心肺、补肾胃、疗热寒。

9、枣肉所含单宁、硝酸盐、酒石酸可入西药，所含维生素P是治疗高血压的特效药物。

10、4、柿子。

11、柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。

12、柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

13、所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。

14、5、苹果。

15、花白色带红晕，径3～5厘米，花梗与花萼均具有灰白色绒毛，萼叶长尖，宿存，雄蕊20，花柱5，大多数品种自花不育，需种植授粉树。

16、果为略扁之球形，径5厘米以 上，两端均凹陷，端部常有棱脊。

17、花期4～6月；果期7～11月果熟。

18、扩展资料：苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。

19、苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

20、苹果中含有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

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