自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系对不对（自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系）

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系对不对，自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、正确。

2、建立自我认同，先学会爱自己，再去爱他人。

3、很多人，总是自我攻击，认为自己这不好，那不好，他们无法接纳自己。

4、而停止自我攻击，接纳自己，建立自我认同，就是要在你的内心世界里建立一个东西——对自己的爱。

5、因为我们处理关系的逻辑是一致的：爱自己，才会爱他人；不爱他人，其实也不爱自己。

6、当你认同自己，接纳自己，你当开始对自己宽容，此时的你，就是在学习着爱自己。

7、然后，你会慢慢发现，你对他人的态度也开始转变。

8、这时候，你开始发现，你不自我攻击，也可以做到不攻击他人；你宽容自己，也宽容他人；你接纳自己，然后也接纳了别人。

9、扩展资料你，在学会爱自己的同时，也学会了爱别人。

10、以前的你，眼里容不得沙子。

11、你容不下自己的毛病，自然更看不惯别人的缺点。

12、你无法容忍自己一丝一毫的失误，自然就更无法宽容别人的一点点错误。

13、以前的你，对自己吹毛求疵，对别人更是苛刻至极。

14、而当你认可自己、宽容自己、爱自己之后，也会认可别人，宽容别人，爱别人。

15、所以，先学会爱自己，再开始爱他人。

16、爱，一旦建立，就不会只爱自己。

17、爱自己的办法，就是接纳自己，宽容自己，建立自我认同。

18、解决好与自己的关系问题，就是在解决与他人的关系问题。

19、这也就是我们常说“先爱自己再爱别人”“安全感是自己给自己的”的原因。

20、学会与自己和解，学会爱自己，这时候，你的条件还是不错，你也学会爱别人了，能给对方安全感了，那你自然而然就能够建立良好的亲密关系了。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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