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山药薏米粥(怎么做山药薏米粥)

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大家好,小鹅来为大家解答以上问题。山药薏米粥,怎么做山药薏米粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 材料:山药30克,薏米30克,莲子肉(去核)15克,大枣10枚,小米50-100克,糖少许。

2、 山药、莲子肉、薏米、百合干洗净,用保鲜膜盖好,浸泡过夜。

3、 将水和原料一起倒入搅拌机中,充分打碎成粉浆。

4、 倒入砂锅中,加入两碗水,大火烧开转小火,根据口味加入适量冰糖,边搅拌边煮10-15分钟。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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