儿童早餐吃什么营养好（你清楚了吗）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。儿童早餐吃什么营养好，你清楚了吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 早餐对孩子来说非常重要，因为孩子在成长过程中需要非常高的营养。比如最好有牛奶、鸡蛋和碳水化合物，比如面包或者小面包。

2、 你还需要一些蔬菜，比如生菜和西兰花。早餐最好多种多样，因为孩子的身体需要营养，需要均衡。每天都要用不同的方式给孩子做饭。比如今天可以给孩子吃鸡蛋八宝粥，可以配一个小笼包。第二天也可以给孩子吃一个鸡蛋饼，牛奶，然后是新鲜水果，比如桃子，火龙果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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