燕麦片的吃法与做法（燕麦片如何做）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。燕麦片的吃法与做法，燕麦片如何做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 燕麦怎么吃：一般超市都有快餐燕麦卖。方法很简单，直接煮开浸泡即可。如果你想要一些味道，你可以加入不同的配料。一家饮料店提供果汁燕麦片。先用小锅煮半壶水，然后撒一茶匙速溶燕麦片。不要煮的太浓太糊，会影响入口的顺滑。即食燕麦片烧开后，将火调成小火，用勺子轻轻刮锅底，避免燕麦片粘底而沸腾。一旦确认燕麦片融化，打入一个鸡蛋并打碎它。鸡蛋煮熟后关火，再倒入一些鲜奶和果汁，热饮或冷饮皆可。

2、 减肥怎么吃麦片：材料：麦片少许，大白菜少许，鸡蛋1个，盐，香油。做法3360:锅里烧开水，往里面敲一个鸡蛋，用筷子搅拌锅里的鸡蛋，把大白菜剁碎，放锅里。水烧开一分钟后，放入麦片，不断搅拌。烧开后关火，加盐，淋上香油。此外，

3、 鲜奶麦片，食材：(4人份)咸：麦片，3/5饭碗，1碗半水或肉汤，3汤匙肉丁，胡萝卜，四季豆，1茶匙盐。甜度：牛奶4杯，糖适量，麦精片8汤匙。做法：咸味：将肉放入水中煮沸，然后放下麦片，煮8 ~ 12分钟。(杂货店买的麦片要煮很久才会变坏)。上菜前盖上盖子炖5分钟。甜度：小火加热牛奶，放下糖，融化，然后加入麦精，搅拌均匀。牛奶加热时，应该搅拌以免底部烧焦。

4、 健康燕麦片，主料：燕麦片3/5杯鲜奶(豆浆也可以)。葡萄干适量：将燕麦浸泡一小时，加入750cc水。烧开后转小火，煮40分钟左右。吃起来Q脆的时候就可以关了。放凉后放入冰箱。根据个人喜好加入鲜奶和葡萄干。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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