揉肚子减肥效果好吗（效果一般揉肚子）

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解答：

1、 揉肚子可以间接减肥。揉肚子可以通过按摩促进肠道蠕动。可以改善患者的便秘，从而加速体内毒素的排泄，有一定的减肥效果。

2、 建议：要注意揉肚子的力度不能太轻，也不能太重。如果太轻揉肚子，就不会有一定的效果。如果太用力揉肚子，会导致腹痛、恶心等不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。