TruBe启动按需冥想疗法以促进员工健康

TruBe，伦敦最大的保健和健康专家网络，宣布推出其新的按需健康学科的：冥想。TruBe最新推出的整体健康服务系列是在最近的一项研究之后发布的，该研究发现，由于工作场所压力，焦虑或抑郁导致身体不适，在英国损失了约1,540万个工作日。

为了与世界心理健康日相吻合，TruBe客户现在可以与伦敦一些最著名的治疗师预订私人冥想课程，这些课程可以通过TruBe应用程序和在线平台独家获得。

去年的一项研究发现，在英国所有“病假”中，有57%是由工作场所的压力，焦虑或沮丧*引起的。

工作场所的健康对员工的生产力至关重要，而冥想是一种关键疗法，已被证明可以减轻压力，沮丧和焦虑的同时提高创造力和专注力。

使用TruBe的交互式平台，员工可以随时随地预定冥想课程，这意味着他们可以在家中，下班休息或在本地公园练习健身。

通过使冥想变得如此容易，TruBe旨在减轻整个伦敦的工作场所压力并改善工人的福祉。

TruBe首席执行官Daria Kantor评论：

“声称工作倦怠的人数正以惊人的速度增长。我建立了TruBe，以帮助伦敦人在繁忙的工作日程中适应他们的健康和保健习惯-我认为这是每天为忙碌的专业人员提供平衡的必要条件。如此多的客户承受着压力引起的焦虑，并在工作中感到精疲力尽。鉴于我们对运动疗法和健康疗法与积极的心理健康之间的联系了解甚多，TruBe致力于为忙碌的伦敦人寻找解决方案。”

TruBe是一个多学科的健康平台，提供健身服务，包括拳击，个人训练，普拉提和瑜伽，以及冥想和按摩等健康疗法。

他们的培训师是各自领域中最好的从业者，包括运动员，专业舞者和顶尖运动男女。

TruBe提供免费的咨询服务，以评估您的个人目标，并提供定制的健身和健康建议。会议费用为65英镑起，您可以选择与最多两个朋友分享经验，而无需支付额外费用。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！