孕妇不能吃啥（孕期不能吃什么食物）

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解答：

1、 芦荟：怀孕初期要谨慎食用芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素对肠黏膜有很强的刺激作用。因此，如果一次性摄入过多芦荟，可能会引起消化道的不良反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻，甚至便血，严重时还可能造成肾功能损害。芦荟还能引起女性盆腔器官充血，促进子宫运动。怀孕初期吃芦荟容易引起腹痛，增加出血量，甚至引起流产的风险。此外，芦荟还可能引起皮肤过敏反应，如发红、发痒和疼痛。因此，孕妇在怀孕初期应谨慎食用芦荟。

2、 螃蟹：孕妇不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但性寒。普通人一次吃太多也会对身体产生不良影响。孕妇要适量吃螃蟹。建议孕早期的孕妇尽量不要吃螃蟹；如果是中晚期的孕妇，最好不要吃。就算吃也要少吃，不能吃蟹脚。

3、 薏仁：孕妇在怀孕初期要根据自己的身体状况吃薏仁。在一些医学文献中，薏苡仁对孕妇可能产生的不良影响已有记载：《实用中医学》将薏苡仁列为禁忌食用，伤胎；003010将其列为“孕妇禁用”；103010记载“槐花清汤，生姜、肉桂祛寒，米仁利湿.都是导致流产的产品，而且最容易投错，所以医生不应该不尊重”等等。虽然目前还没有孕妇吃薏米导致流产的报道，但为了安全起见，孕妇最好在咨询医生后适量食用薏米。

4、 马齿苋：妊娠早期的孕妇食用马齿苋需要提高警惕。一般来说，马齿苋是一种药用植物。马齿苋既是草本植物，又是蔬菜，药性寒凉、爽滑。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能增加子宫收缩的次数和强度。所以，为了避免意外，孕妇最好少吃或不吃马齿苋。

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