黄精的食用方法（黄精的功效与作用及食用方法）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。黄精的食用方法，黄精的功效与作用及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 冰糖黄精汤：

2、 (1)黄精30克、冰糖50克。黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮一小时即成。吃黄精，喝汤，每日2次。

3、 (2)功效：滋阴，润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症。

4、 黄精炖母鸡：

5、 (1)黄精50克，羊睾丸一对，母鸡一只，大枣20克，山药30克，调料适量，将上述药肉同炖调味服食。

6、 (2)功效：对男子阴冷有一定疗效。

7、 益寿鸽蛋汤：

8、 (1)黄精10克，枸杞子10克，龙眼肉10克，鸽蛋四个，冰糖50克。黄精、枸杞子、龙眼肉洗净切碎，冰糖敲碎装在碗内。锅置中火上加清水约750毫升，入上三味中药同煮至沸后约15分钟，把鸽蛋打碎逐个下入锅内，入冰糖稍同煮至熟即成。日服一次，连服七日。

9、 (2)功效：补肝益气，润肺强身。对肺燥咳嗽、气血虚弱、智力衰退等有较好疗效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。