晚上喝蜂蜜水好吗（晚上适当喝蜂蜜水好）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。晚上喝蜂蜜水好吗，晚上适当喝蜂蜜水好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 晚上适当喝蜂蜜水好。

2、 晚上喝蜂蜜水，能够促进肠胃蠕动，加速人体的新陈代谢，但是如果在睡前半小时或者是一小时喝蜂蜜水，对健康是不利的，有可能会加重肾脏负担，还会导致血糖升高的。注意事项：平时要合理的安排时间，适当饮用蜂蜜水，而且蜂蜜不能用开水冲泡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。