吃甜食毁眼（女生因过度吃甜食近视1500度）

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1、 我国飞行员视力标准制定者研发的一套护眼操：观察手指来回运动三次；上下看三遍；左右上下看三遍；挤眼睛3次；顺时针和逆时针各3圈。可缓解近视、老花眼等。眼睛干痒流泪的人经常可以。

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