无乳糖牛奶的利弊（无乳糖牛奶）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。无乳糖牛奶的利弊，无乳糖牛奶相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、无乳糖的标准是乳糖含量低于0.5g/100g；正常牛奶的乳糖含量为4.2%-5%，通过添加乳糖酶在适当的温度下，乳糖酶会分解牛奶中的乳糖，可以制成低乳糖牛奶或无乳糖牛奶；无乳糖的标准是乳糖含量低于0.5g/100g，而并非完全不含乳糖。

2、无乳糖牛奶可以解决乳糖不耐症者的喝奶问题，乳糖不耐症者体内缺乏乳糖酶，不能很好消化牛奶中的乳糖，会导致腹痛腹胀腹泻等问题，这对身体健康是不利的，而乳糖经过水解后的去乳糖牛奶可以避免此类问题的发生，让这些人也能通过喝牛奶来补充营养和钙质；此外，很多宠物，如猫、狗等也有乳糖不耐的问题，不能喝普通的牛奶，而无乳糖牛奶就能解决这一让宠物主人困惑和头痛的问题了。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。