催乳的方法（催乳的方法介绍）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。催乳的方法，催乳的方法介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一方面要多喝汤多喝水，也要调整饮食。汤和水最好加点油，比如猪蹄汤、排骨汤、高汤、鲫鱼汤，一定要带点肉。这些都是喂奶比较好的，奶会比较多。

2、 另一方面，不仅仅是吃，是吸更多的奶，排更多的排。每天排出来多少奶，吸出来多少奶，第二天自然就会产生多少奶，这样奶就会越来越多，一点点的赶上奶。大概就是这两种方法。如果有一些人因为乳腺导管不是特别通而出不来，也可以找催乳师请假按摩疏通。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。