一岁宝宝不爱吃饭怎么办（一岁宝宝不爱吃饭解决方法）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。一岁宝宝不爱吃饭怎么办，一岁宝宝不爱吃饭解决方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 1岁的宝宝已经有了自我意识，喜欢参与和尝试，所以需要允许宝宝用手抓米饭，从而产生吃的兴趣。

2、 宝宝拒绝和讨厌不熟悉的食物。不要频繁更换，要有足够的机会让宝宝尝试，比如同一种食物尝试几次，或者每餐不要搭配太多种类。

3、 养成良好的饮食习惯，比如不要边看电视边吃，不要饭后追着吃，逐渐养成良好的习惯。

4、 照顾者要开心，照顾者的焦虑或强迫会让宝宝拒绝食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。