纸皮核桃怎么吃（纸皮核桃如何吃）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。纸皮核桃怎么吃，纸皮核桃如何吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 生：用锤子把外面的核桃壳捣碎，可以看到里面的核桃仁。锤子不要太用力，把壳打开就行了。如果用力过猛，里面的内核就会变成面对面。生吃很方便，也不会破坏里面的营养。每天坚持吃2个会有很好的效果。

2、 开水：核桃仁和红糖一起煮可以改善女性朋友的肤色，让她们更好看。煮了就可以喝了。一起煮。也可以用4个核桃，4碗水，慢炖，半壶水满的时候放点蜂蜜进去。每天一杯核桃水可以美白肌肤，这个方法还可以丰胸。

3、 榨3360个核桃，磨成粉，加入自己喜欢的水果，加点牛奶，一起搅拌，就可以喝了。里面有我喜欢的水果味和营养丰富的核桃。味道非常好。

4、 核桃粥：大米洗干净。锅里的水烧开后，加入核桃仁，也可以加入几颗红枣。提前8-10分钟煮熟就可以吃了。这是一种营养丰富的核桃粥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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