如何控制血糖（有什么办法）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。如何控制血糖，有什么办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 如果血糖高的人是病理性的，首先要进行药物控制。如果是生理上的，那就要多注意饮食了。如果他们肥胖，首要任务就是运动减肥。饮食上注意多吃淡绿色蔬菜，忌甜腻。

2、 想要控制好血糖，首先要管住自己的嘴。糖尿病饮食对你的血糖非常重要。如果不能控制饮食，即使应用口服降糖药或胰岛素也没有效果。糖尿病患者三餐要定时定量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。