军训动作怎么做（有哪些基本的动作）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。军训动作怎么做，有哪些基本的动作很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 注意：这是队员的基本姿势，也是队列动作的基础。口令“立正”；动作要领：两脚跟并拢，两脚尖向外分开约60度；两脚伸直，小腹微收，胸部自然挺起，上身直立，微微前倾；肩膀要平，微微向后伸展；双臂自然下垂，手指并拢自然弯曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于库缝；保持头部和颈部挺直；保持嘴巴紧闭，下巴微缩，眼睛直直的。

2、 站姿：主要用于练习，站姿执勤，可与立正互换。密码“跨骑”；要领：左脚向左迈一尺左右，双腿自然伸直，上半身立正，身体重心保持在两脚之间。双手背上，左手握住右手腕，右手手指自然并拢弯曲，掌心向右转。

3、 稍息：口令“稍息”，动作要领：左脚沿脚尖向外伸出全脚三分之二左右，双腿自然伸直，上身保持立正，身体重心大部分落在右脚上(如果稍息时间过长，可以自己换脚)。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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