银耳莲子羹的功效作用（吃银耳莲子汤的好处是什么）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。银耳莲子羹的功效作用，吃银耳莲子汤的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 能润肺生津。对于肺燥引起的口渴、口干、咳嗽、咳痰、气短、乏力的人，适当食用银耳莲子汤有很好的润肺生津的好处。

2、 能补脾肾。对于食欲不振、脾虚消化不良、腰膝酸软、肾虚腰腿痛者，宜适当食用银耳莲子汤。通过滋补脾肾经，可以有很好的补益脾肾、强筋壮骨的好处。

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