来月经什么不能吃（来月经不能吃什么东西）

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解答：

1、 女性来月经时不宜吃生冷食物，如螃蟹、田螺、柿子等。还要避免辛辣刺激的食物，如辣椒、葱、姜、蒜、芥末等，也不要吃酸的、过甜过咸的食物，如咸菜、柠檬、甜糕等。

2、 经期注意饮食清淡，少吃生冷、辛辣、生冷、刺激性食物，帮助你安全度过月经期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。