五红汤的做法和功效（五红汤的做法和功效是什么）

大家好，小鹅来为大家解答以上问题。五红汤的做法和功效，五红汤的做法和功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 吴红汤的全称是吴红补气养血汤，是一种由五种食物制成的补气养血的保健汤。

2、 其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值丰富。

3、 饮用吴红汤后，能有效促进新陈代谢，促进血红蛋白的生成，增强人体免疫力。制作时可以选择将五种食材放入水中，大火煮开，小火焖20分钟，即可直接食用。

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