健体是什么意思?（健体有什么含义）

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1、强：强壮，使强壮；健：健康，健壮。

2、 强身健体：即指，通过各种锻炼使身体变的强壮，健康。

3、 总之：强身健体，就是形容用各种体育运动来锻炼自己的身体。

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