女人每天喝铁皮石斛的好处（铁皮石斛适合什么人吃）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。女人每天喝铁皮石斛的好处，铁皮石斛适合什么人吃相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、铁皮石斛适合哪些人群体质差的人体质差可能是由于脾胃功能不良，导致人体营养缺乏，抵抗力下降。

2、铁皮石斛具有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃之虚，用以充盈肠液，同时还能益气，体质差的人通过服用铁皮石斛健脾养胃从而促进肠壁蠕动，有助于辅助治疗脾胃阴虚引起的各种疾病。

3、长期失眠的人长期失眠的病因是阴阳失衡，阴虚不能抑制阳亢火动导致的,铁皮石斛有滋阴降火的功能，能够有效改善睡眠质量，使人入睡变得容易，入睡后不容易醒。

4、患有肿瘤的人铁皮石斛通过调节人体免疫力，对放射、化疗者进行辅助治疗，减轻放射化疗引起的毒副作用，增强免疫功能，延长生存时间。

5、患有肿瘤的人可以服用一些铁皮石斛辅助治疗。

6、劳累过度的人铁皮石斛含有丰富的石斛碱、石斛多糖类物质，具有增强机体免疫力功能，提高人体的应激能力，抗疲劳。

7、对于劳累过度的人，服用铁皮石斛可以缓解其疲劳症状。

8、饮酒过度的人铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快。

9、所以铁皮石斛有保护肝胃、解酒的作用，对于饮酒过度的人是极好的。

10、高血糖人群铁皮石斛中的石斛多糖具有抗氧化的作用，通过抗氧化作用减少自由基对胰岛功能的损伤，促进胰岛B细胞释放和胰岛素合成增加，胰岛素活性增强，从而降低血糖。

11、所以铁皮石斛对高血糖人群降低血糖是有帮助的。

12、高血脂人群铁皮石斛可以养阴生津，从而濡润脉道，扩张血管，促进血液循环与新陈代谢，达到降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度蛋白胆固醇水平。

13、所以高血脂人群非常适合吃铁皮石斛。

14、石斛味甘淡、性凉，有滋阴养胃、清热生津、益肾和壮筋骨等作用。

15、1.温热病后期，因高热而阴津受伤，出现口渴舌燥、食欲不振、舌质发红、舌苔黄黑等症状，可用本品滋养胃阴、清热生津、止渴除烦，但应注意用本品治疗温热病，不可用之过早，以免滋补敛邪。

16、2.阴虚内热而发生干咳、盗汗、低烧、口渴、舌红脉细数等症，可用本品配生地、麦冬、百合、秦艽、银柴胡、地骨皮等同用。

17、3.因肾精不足而致目昏目暗、视力减退者，常用本品配合生地、熟地、山萸、草决明、潼蒺藜、地骨皮、菊花、枸杞子等同用。

18、中药店有石斛夜光丸和石斛明目丸，是治目昏目暗、视力减退的常用成药；因肾虚而两脚麻木痿痹者，也可用本品配合牛膝、黄柏、川断、熟地、山药、秦艽、苡米、木瓜、虎骨等同用。

19、玉竹与石斛均能养阴，但玉竹甘平滋润，养肺胃之阴而除燥热，补而不腻；而石斛则能清肾中浮火而摄元气，除胃中虚热而止烦渴，是清中有补、补中有清的功效。

20、金钗石斛偏于养胃阴、补肾精；霍石斛常用于老人、虚人或是阴液不足者；鲜石斛清热生津、解渴之力较佳，多用于温热病。

21、而目前市场上供应的是以干石斛（川石斛）、鲜石斛、霍石斛为多，现在还有一种云南产的石斛，由于皮为黑色，故称为铁石斛。

22、其实石斛虽有数种，但其治疗作用大体相同，其差异并不太大，有的只是一些宣传的喙头，所以选择时不要只看宣传，而应该是选择经济实惠的石斛比较好。

23、用量：干石斛一般用6～12克，鲜石斛一般用15～30克。

24、禁忌：对于舌苔厚腻、便溏者慎用。

25、据近代研究，金钗石斛有抑制葡萄球菌的作用，对急性胆囊炎的高热，有迅速退热的效果，并能促进胃液分泌，有助消化的作用。

26、阴虚体弱、肝肺受损、亚健康、糖尿病、三高人群等都适合，可以去360上直接查询看看。

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